守门员战术准备:提升表现的关键因素
发布时间:2024年07月21日 21:04
守门员的战术水平会直接影响到他在场上的表现,战术知识越全面,球员的技术和体能表现就越好,战术水平是体现球员水平(业余、职业、国际)的重要指标。
战术知识可以分为三个部分:
• 与守门员角色相关的战术行为(特定的技术动作等);
• 与队友相关的战术动作(死球情况、回传等);
• 与球队阵型和比赛阶段相关的战术行为(守门员在阵型、比赛阶段等中的位置)。与守门员角色相关的战术行为
• 为了实施有效的技术动作,守门员需要不断适应比赛形势JRS直播,在这个过程中,守门员需要做出一系列的决策,即战术行为;
– 守门员根据比赛情况确定自身位置,根据球的轨迹截球,然后根据队友的位置发球;
• 当然,守门员可以通过在训练中反复练习和听取教练的指导来提高;
• 守门员通过经验和阅历不断进步。
守门员的战术行为体现在以下几个方面:阅读比赛的能力、对球的轨迹的判断、对对手的观察、与队友的沟通、队员跑位的安排、预判能力、救球方式的选择以及位置的选择。
与队友相关的战术行为
死球状态
– 守门员在比赛中此刻相对于战术选择的行为;
– 现代足球中,大约20-30%的进球是通过死球进球的;
守门员行为:
– 守门员必须知道正确的站位、如何抢球以及如何以及何时与队友沟通;
– 守门员必须知道使用什么战术(区域防守、人盯人防守或混合防守)并了解每个球员的角色和位置;
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回传需要守门员和队友之间有良好的默契;
守门员行为:
– 索要球(通过喊叫或手势);
– 选择正确的服务方式;
球员在场上的行为:
– 总是将球传到球门区或向守门员索要球的地方;
– 将球传回后给守门员提供选择(给对手施加压力)。
图 1- 传递选项
根据阵型和比赛阶段的战术行为
• 守门员的阵型选择(四名后卫平行(图 1),
图 2-平行位置
自由人(图 2))和战术选择(深度防守(图 1 和 2)
图 3- 自由人
或者前压(图3),都需要门将采取相应的动作(不同场景下的角色和位置)。
图 4 - 向前压制
选择快速反击(图4)
图5-快速反击
推送攻击(图6)
图 6 - 边进边攻
或者用大脚将球踢向前方(图5)。守门员发球的方式有很多种。
图7-大踢
一名守门员的战术发展从他踏上足球场的第一天就开始了,当他进入11人制比赛赛场时进入新的阶段,并持续到他的运动生涯结束。
守门员可以通过以下方式改进战术:
• 比赛和训练(在球场上);
• 理论(黑板);
• 回顾比赛(视频分析、讨论等)。
在比赛中,了解足球比赛规则也能让守门员做出相应的战术决策。
例如,如果守门员未能触及直接飞入球门的间接任意球,则该进球无效。